继续翻炒一会儿后，加入适量的盐进行调味。盐是这道菜的基础味道，要根据菜品的量和个人口味来调整用量。轻轻翻炒均匀，让盐充分融入到每一块青椒和辣椒中。如果喜欢更鲜美的味道，可以加入少量的鸡精或蚝油。鸡精能提升菜品的鲜味，蚝油则能让味道更加醇厚。
    4. 发酵好的面糊搅拌排气，倒入刷了油的蒸锅中，将表面整理平整。
    考虑到营养均衡的问题。蒸米饭主要提供碳水化合物，虽然能为儿童提供能量，但单一的碳水化合物摄入不利于营养的全面摄取。儿童的生长发育需要多种营养素的支持，包括蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。早上除了可以搭配蒸米饭外，还应搭配一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆类等，以保证蛋白质的摄入，促进儿童的生长发育。搭配一些新鲜的蔬菜和水果，能提供丰富的维生素和矿物质，增强儿童的免疫力，维持身体的正常代谢。