- 将成型的玉米粑粑放入蒸锅中,用大火蒸 15-20 分钟,直到玉米粑粑熟透。 要避免冻馒头蒸好后回缩,我们需要从馒头的制作、冷冻、蒸制等多个环节入手。在制作馒头时,要保证揉面充分、发酵适度;冷冻时要密封好,确保冰箱温度稳定;蒸制时采用正确的方式和合适的火候。只有这样,我们才能吃到蓬松柔软、口感良好的馒头。 1. 准备食材:荸荠适量、木耳适量、红枣适量、冰糖适量、清水适量。