做法步骤 1.鸡翅洗净,挤干水分。2.用牙签扎一些小孔,方便入味。3.准备大葱、生姜、八角、桂皮。4.锅中油烧热,中小火放入鸡翅。5.煎至两面金黄。6.放入大葱、生姜、八角、桂皮,大火炒出香味。7.放入生抽、老抽、料酒、蚝油和盐,翻炒均匀。8.倒入可乐与食材平齐。9.盖上锅盖,小火焖煮15分钟。10.打开锅盖,大火收汁。11.盛出装盘。12.撒上白芝麻点缀。
接下来,准备好所需的调料。除了盐之外,还可以准备一些蒜末、葱花、食用油等。蒜末和葱花能为炒芋头盐增添浓郁的香味。在锅中倒入适量的食用油,油的量要根据芋头的多少来决定,以能没过芋头块为宜。将油加热至七成热,也就是当插入一根筷子,周围会迅速冒出小气泡时,将切好的芋头块放入锅中。放入芋头块时要小心,避免热油溅出烫伤自己。
做法步骤 1.里脊肉切丝。2.放入料酒、生抽、老抽和淀粉。3.抓均码味15分钟。4.胡萝卜切丝。5.木耳泡发,洗净,去蒂,切丝。6.洋葱切丝。7.葱姜蒜切丝。8.小米辣切丝。9.将白糖、盐、黑胡椒粉、生抽、少许老抽、蚝油、香醋、淀粉和适量清水,调成一碗酱汁。专业厨师称之为“碗芡”。(整道菜的调味都靠这碗鱼香汁,不再放其他调味料。)10.锅中油烧热,放入肉丝,迅速划散,炒至段生盛出备用。11.锅中油烧热,放入葱姜蒜和小米辣爆香。12.放入胡萝卜丝、木耳丝和洋葱丝翻炒至食材变软。13.放入肉丝翻炒均匀。14.倒入鱼香汁,炒至汁水均匀的包裹食材即可。小贴士1.鱼香肉丝里面必放的有肉丝、胡萝卜和木耳。其他的食材根据季节以及自己的喜好,可以放冬笋、洋葱、笋丝等。2.小米辣让整道菜的味道富有层次,不妨一试。
现在开始炒制。热锅凉油,当油温烧至五六成热时,将腌制好的虾放入锅中。用中小火慢慢煎炒,煎至虾的两面变红,虾肉熟透盛出备用。锅中留少许底油,放入蒜末和姜丝煸炒出香味。当闻到浓郁的蒜姜香气时,将焯好水的西兰花倒入锅中,大火快速翻炒。在翻炒过程中加入一小勺盐和一小勺生抽,继续翻炒均匀,让西兰花充分吸收调料的味道。大约翻炒2 - 3分钟后,把煎好的虾重新倒入锅中,与西兰花一起翻炒。让虾和西兰花相互融合味道,使每一只虾和每一朵西兰花上都裹满调料的香气。撒上葱花进行点缀,一道色香味俱佳的虾炒西兰花就大功告成了。