做法步骤 1.准备好材料2.猪肉洗净切成薄片，加入1汤题料酒、玉米淀粉1茶匙，盐适量抓匀腌制备用3.黄瓜洗净先切段再切成薄片，鸡蛋打散备用，葱切葱花，蒜切末，姜切末4.锅中倒入适量的食用油烧热，倒入鸡蛋液5.用筷子快速搅成小块状6.盛出备用7.原锅倒入适量的食用油烧热，放入蒜姜末爆香8.加入猪肉9.翻炒至变色变白10.放入黄瓜11.翻炒至断生12.加入鸡蛋13.加入鸡精14.再根据个人口味加入适量的盐调味15.翻炒均匀即可16.成品图
    我们需要准备好相关食材。瘦肉大约200克，建议选择猪里脊肉，它肉质鲜嫩，脂肪含量低。筷子豆腐300克，这种豆腐呈细长条形状，口感紧实，很适合用来炒制。还需要准备一些辅助食材，如生姜一块、大蒜两瓣、小葱两根、青椒一个、红椒一个，它们不仅能增加菜品的色彩，还能提升菜肴的风味。调料方面，生抽2勺、料酒1勺、盐适量、鸡精适量、淀粉1勺、食用油适量。
    从功效上来说，莱菔子生用能升能散，长于涌吐风痰，可用于治疗风痰喘咳等。而炒莱菔子相较于生品，药性缓和，克服了生品服后可能出现恶心的副作用，并且善于消食除胀、降气化痰。在临床上，对于食积气滞导致的脘腹胀满等症状，炒莱菔子的消食导滞作用更为突出。