做法步骤 1.准备材料如图。2.将各种配菜切成如图所示，肉丝加入适量淀粉和香油拌匀。3.将豆腐皮、胡萝卜、莴苣、豆芽依次烫熟捞出沥干水份备用。4.取碗加入一勺老抽、一勺生抽、一勺番茄酱、一勺蚝油、一勺白糖、一勺淀粉拌匀备用。5.热锅倒油烧至八成热。6.放入肉丝快速翻炒断生。7.倒入酱汁翻炒30秒。8.肉丝吸满酱汁即可关火。9.美色美味！10.口感丰富又营养！小贴士因为酱汁里的老抽比较咸，所以不用再额外加盐！
    这道蒸茄子芹菜，营养丰富。茄子富含维生素P，能增强人体细胞间的黏着力，降低毛细血管的脆性和渗透性，预防微血管破裂出血。芹菜含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。而且它们都是低热量、高营养的食材，非常适合日常食用。
    卤猪心也是一种很受欢迎的做法。先将处理好的猪心放入锅中，加入足量的清水，大火煮开后撇去浮沫，捞出猪心用清水冲洗干净。准备好卤料包，里面可以放入八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒等香料。在锅中加入适量的水，放入卤料包、生抽、老抽、冰糖、盐，大火煮开后转小火煮20 - 30分钟，让卤汁的味道充分融合。然后将猪心放入卤汁中，小火卤煮40 - 50分钟，直到猪心熟透入味。卤好的猪心可以直接切片食用，也可以用来凉拌，口感Q弹，味道浓郁。