1. 猪肉切片:将猪肉切成薄片,放入碗中,加入生抽、料酒,抓匀腌制 10 分钟左右,这样可以让猪肉更加入味。
在孕初期,准妈妈们对于饮食往往格外谨慎,每一种食物都可能成为她们关注的焦点。其中,干炒牛河这道经典粤菜,以及牛干这种经过加工的食材,更是引发了诸多准妈妈的疑问:孕初期可以吃干炒牛河吗?怀孕可以吃牛干吗?
做法步骤 1.准备好材料2.豆皮洗净从一边卷起来,再切成条状,青瓜洗净切成丝,蒜切末,葱切葱花,香菜切寸段3.取一个碗调酱汁:加入生抽、陈醋、蚝油、白糖、老干妈搅拌均匀备用4.锅中烧开水,再把豆皮放入焯水5.再捞出过两遍凉水6.再捞出控干水分放入容器中7.加入蒜末8.另起锅倒入适量的食用油烧热,放入花生米9.炸熟后连同油一起浇倒在蒜末上爆出香味10.再加入青瓜丝、葱、香菜,再淋上刚才调好的酱汁11.搅拌均匀即可12.成品图13.图二14.图三15.图四