做法步骤 1.豆角撕去老筋,去头尾切段。五花肉切薄片,生姜切粗丝,葱白切段,大蒜切碎。2.蒸锅内烧开水,放上面条加盖大火蒸12分钟至8成熟,取出放入盆内拨散,晾凉。3.炒锅烧热,放少许油,凉油加入五花肉小火煸炒至出油。4.盛出五花肉,加入葱、姜、蒜炒出香味。5.加入豆角,用小火炒至表皮变色。6.加入炒好的五花肉,清水,水量没过所有材料。7.加入蚝油、盐、生抽、老抽、糖,大火煮开后转小火焖制。8.直至汤汁剩约1/4时,加入鸡精。9.将蒸好的面条抖散,加入汤中,搅拌均匀。10.用小火加盖再焖上2分钟即可食用。11.成品小贴士1.面条先放入蒸锅内蒸熟,这样焖好的面条才不会太干或太软烂。蒸的时间以面条的粗细分别,细面条蒸的时间短,粗面条时间要加长一些。蒸好的面条一定要拨散开来,不要让它结成块了。2.最后煮剩的汤汁不要过少了,过少面条吸不到水份会变的很硬,焖面的时间也不需要太长,因为面条很能吸水,焖的时间长很快就变干,粘锅底了。作者简介:圆猪猪,国家高级西点师,英国PME认证蛋糕师,圆猪猪烘焙课堂创办人,SOHU美食博主,擅长家常菜及烘焙甜品,美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》
蒸好的碱蒸蛋,外观呈现出金黄色,口感鲜嫩爽滑,还有一股淡淡的碱香味。为了让碱蒸蛋更加美味,可以在蒸好的鸡蛋表面淋上一些香油和生抽,再撒上一些葱花,这样不仅增加了鸡蛋的香味,还提升了视觉效果。
不过,食用蒸南瓜也有一些需要注意的地方。要注意烹饪方式,蒸是一种较为健康的烹饪方法,能最大程度地保留南瓜的营养成分。避免添加过多的糖、油等高热量调料,以免增加南瓜的热量。要根据自己的身体状况来决定食用量。如果本身血糖较高,虽然南瓜的升糖指数相对较低,但也不宜过量食用,以免引起血糖波动。对于肠胃功能较弱的人来说,晚上过量食用蒸南瓜可能会导致消化不良、胃胀等不适症状。
做法步骤 1.准备杏鲍菇2根、香葱一根,朝天椒3个,清水洗净。2.杏鲍菇切用手撕成细条。3.葱切小段。4.朝天椒切断。5.热锅热油,下杏鲍菇炒软。6.加一勺豆瓣酱。7.一勺生抽。8.一勺老抽,一勺蚝油,搅拌均匀,一勺胡椒粉。9.翻炒均匀,大火收汁。10.起锅装盘,撒上葱花,肉肉的感觉,两根秒光盘。11.成品。小贴士杏鲍菇炒熟后水分大量流失,至少2到三个炒出来才够一盘。