还可以自制一些去腥增香的调味料来代替料酒。比如，用花椒、八角、香叶等香料炒出香味，然后加入少量清水煮成香料水。在炒牛肉时，加入适量的香料水，同样能起到去腥增香的作用。
    准备工作就绪后，便是蒸制环节。蒸大闸蟹的器具也有讲究，最好选用透气性好的竹蒸笼。竹蒸笼能让蒸汽均匀地穿透大闸蟹，使其受热更均匀，蒸出的蟹口感更佳。在蒸笼底部铺上一层姜片，姜片不仅能去腥，还能增添独特的风味。将大闸蟹肚皮朝上整齐地码放在蒸笼里，肚皮朝上是为了防止蟹黄蟹膏流出。
    当油菜与大虾组合成油菜炒大虾这道菜时，其热量又如何呢？在烹饪过程中，除了油菜和大虾本身的热量，还需要考虑烹饪用油的热量。如果采用健康的烹饪方式，如使用少量的橄榄油快速翻炒，整道菜的热量并不会很高。一般来说，一份200克油菜搭配150克大虾炒成的油菜炒大虾，总热量大约在250 - 300大卡之间，这个热量对于减脂人群来说是比较容易控制的。
    做法步骤 1.水中加入1勺盐，将菜花浸泡20分钟2.掰成小朵冲洗干净备用3.葱，杭椒，朝天椒切段，蒜切丝，猪肉切片备用4.菜花开水下锅，焯烫1分钟捞出沥干水分备用5.另起锅热油，放入猪肉片翻炒至变色6.倒入葱，蒜，杭椒，朝天椒炒香7.倒入味极鲜酱油翻炒均匀8.根据个人口味加入老干妈辣酱，我放1勺，翻炒均匀9.倒入菜花翻炒至断生10.调入适量食盐，翻炒均匀即可11.盛盘小贴士老干妈辣酱有咸味儿，放盐酌量