接下来,准备好调料。西芹炒鸭掌的调料主要有蒜末、姜片、盐、生抽、料酒、鸡精、胡椒粉等。将这些调料准备好,放在一旁备用。
做法步骤 1.准备食材。蒜苔摘好洗净,腊肉我买的真空包装的那种免洗免蒸的,干辣椒洗净。2.蒜苔处理,清洗好了之后(切蒜苔也是有窍门的哦)蒜台洗好平放在菜板上,刀倾斜与菜板形成30度的夹角,下刀切蒜苔,使蒜苔切面口更大更容易入味3.烧开水,加入适量的盐。4.把切好的蒜台放入锅内过一下,这样蒜台就能入味了。5.过好后把蒜苔过一下凉水,这样会保持蒜苔颜色碧绿。6.干辣椒切小段。7.腊肉切薄片。8.锅中少量油,烧热,放入腊肉。9.小火煸炒,待肥肉部分变得透明,炒出油。10.放入蒜苔和腊肉一起煸炒。11.加入干辣椒。12.加适量盐和鸡精。13.翻炒均匀。待腊肉与蒜苔香味结合就可以出锅了。14.出锅装盘。15.成品。不易入味的蒜苔正好与咸香的腊肉互补,两者同时入口,肥而不腻,清脆可口,咸淡味刚刚好。小贴士1.炒蒜苔时必须用水过一下是因为蒜苔的纤维组织结构比较紧密,直接炒不太容易入味,炒的时间太久又容易炒得发软。如果炒制之前把蒜苔焯一下水,就可以破坏掉纤维之间的果胶,让纤维与纤维之间的间隙增大,这样再炒就很容易入味了。另外,市场上卖的蒜苔大多经过冷藏保鲜,为了增强保鲜效果就会喷上保鲜剂等药物,炒蒜苔之前焯一下能去除保鲜剂等药物成分,这样吃起来才会更加的安全放心。所以,无论从味道还是安全的角度来说,炒蒜苔之前还是焯一下比较科学合理。但是切记不能焯水太久,如果焯到蒜苔发软就不好吃了。2.腊肉本身就比较咸,所以加盐一定要谨慎,尝着味道适量添加。
做法步骤 1.准备材料如图。2.将各种配料切成如图所示。3.热锅倒油烧至八成热。4.放入牛肉丝快速翻炒变色断生。5.将断生的牛肉捞出,锅里的油继续烧热。6.放入1勺豆瓣酱翻炒出香味。7.放入蒜苗头和大蒜片翻炒10秒。8.放入胡萝卜丝翻炒20秒。9.放入牛肉丝翻炒20秒。10.放入蒜苗叶翻炒10秒。11.倒入适量生抽翻炒10秒。12.放入适量盐翻炒10秒即可出锅。13.家常下饭菜!