做法步骤 1.准备好材料2.虾去壳去虾线洗净加入料酒和少许盐腌制备用3.鸡蛋加入盐搅打均匀备用,蒜切末,姜切末,葱切葱花4.锅中倒入适量的食用油烧热,倒入鸡蛋液5.用筷子快速搅成小块状6.盛出备用7.原锅倒入适量的食用油烧热,放入蒜姜末炒出香味8.再放入虾仁翻炒至变色变白9.加入鸡蛋10.加入葱花11.翻炒均匀即可,也可根据个人口味在出锅前再加入盐调味。因之前鸡蛋和虾仁也有加入盐,所以我最后就没再下盐了。12.成品图
从食材的本质来看,黄豆芽和绿豆苗都是安全可食用的。它们都属于豆类发芽后的蔬菜,没有明显的相克或不适合搭配的情况。那么,将它们一起炒制会有怎样的口感和味道呢?
当蒸制的时间到了,打开锅盖,一股浓郁的香气扑鼻而来,蒸萝卜咸菜就大功告成了。此时的萝卜咸菜色泽红亮,口感软糯,咸香中带着微微的酸味和辣味,十分开胃。可以将蒸好的萝卜咸菜盛出,放在盘子中,作为一道美味的小菜搭配米饭、馒头等主食食用,也可以作为下酒菜,与亲朋好友一起分享。
接下来进入关键的炒制阶段。热锅凉油是炒菜的基本技巧,在锅中倒入适量的油,待油温烧至四五成热时,将腌制好的肉片放入锅中滑炒。滑炒时要迅速用锅铲将肉片划散,避免肉片粘连在一起。当肉片变色至七八成熟时,迅速盛出备用。此时要注意火候和时间的控制,时间过长肉片会变老,影响口感。然后,在锅中留少许底油,将切好的秋葵段放入锅中进行翻炒。由于秋葵含有黏液,翻炒时容易粘锅,可适当加入少许清水,这样能使秋葵受热均匀,同时也能避免黏液粘锅。翻炒至秋葵颜色变深、质地变软时,将之前炒好的肉片重新倒入锅中,与秋葵一起翻炒均匀。