在翻炒地黄瓜的过程中，要注意火候和时间。用中火快速翻炒，让地黄瓜均匀受热。翻炒的时间不宜过长，否则地黄瓜会失去脆嫩的口感，变得软烂。一般来说，翻炒2 - 3分钟，地黄瓜开始微微变软，颜色变得更加翠绿时，就可以进行调味了。
    接下来，准备好蒸扣肉的调料。可以根据个人口味选择适量的冰糖、八角、桂皮、香叶等调料，将这些调料放入锅中，加入适量的清水，煮沸后转小火煮制一段时间，让调料的味道充分融合在水中，制成调味汁。调味汁的味道要适中，不能过咸或过甜，否则会影响扣肉的口感。