低卡番茄豆腐汤新手教程
低卡番茄豆腐汤新手教程

    我们需要准备好所需的食材和调料。食材主要有豆角、大蒜、生姜、干辣椒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精等。豆角要挑选新鲜、无虫眼的,这样炒出来的口感才会更好。大蒜和生姜切成末,干辣椒切成段备用。
    
    做法步骤 1.排骨放入清水煮沸4分钟,冷水冲净血沫备用;2.土豆去皮切滚刀块,不宜太大;3.锅内热油,加入冰糖小火融化并炒出糖色,加姜片蒜末爆香;4.倒排骨加入料酒翻炒片刻,把老抽、酱油、蚝油、倒入翻炒均匀;5.倒入没过排骨一半的清水,盖上锅盖焖煮10分钟;6.开盖子放入土豆翻炒均匀,再盖上盖子焖煮10-15分钟即可;7.最后汁水浓稠即可出锅,土豆很绵密,排骨香喷喷!8.做这道菜的好处就是把料下锅之后就可以去休息啦!
    将腊肠取出,放在案板上切成薄片。腊肠的质地有些紧实,切的时候要稍微用点力,注意不要切到手哦。切好的腊肠片整齐地排列在盘中,散发着诱人的腊香。接着把有机花菜掰成小朵,放入清水中仔细清洗,确保每一朵花菜都干干净净。花菜在水中欢快地打着旋儿,像是在诉说着即将到来的美味之旅。

分类:临汾小吃邢台小吃 特点:咸鱼咸香,干货泡发软糯 时间:2026-06-02 00:04
564次浏览
513人已点赞
669人已收藏
用户评论
美食爱好者 发表于2分钟前
辣味纯正鲜香,☀💲🌛🧕😨只辣不燥,😗🧣越吃越上瘾
美食爱好者 发表于3分钟前
甜品甜度温和,◽™👕🍙奶香浓郁,🕡😳📻♐🚭入口丝滑
美食爱好者 发表于3分钟前
越吃越香,🤎🌪🏁完全不会腻,🧄⏱🍩回味无穷
猜你喜欢