那宝宝退烧后适合吃些什么呢？可以选择一些清淡易消化的食物，比如小米粥。小米粥富含维生素和矿物质，易于消化吸收，能够为宝宝提供一定的能量，还能起到养胃的作用，非常适合刚退烧的宝宝。软面条也是不错的选择，煮得软烂的面条搭配清淡的蔬菜汤，既营养又容易消化，能补充宝宝身体所需的水分和营养。还有蒸苹果，苹果富含果胶等营养成分，蒸熟后口感软糯，对肠胃的性小，有助于促进消化，增强宝宝的食欲。
    做法步骤 1.香菇提前用冷水泡发，在鸡翅内部划上一刀以便入味。2.香菇切厚片、生姜切片、大蒜去皮、香葱打结。3.锅内放入水、料酒、花椒煮开，放入鸡翅氽烫至水再开捞起。4.炒锅放入冰糖及1大匙清水，用小火慢慢炒糖色，直至色泽变为琥珀色。5.加入鸡翅快速翻炒，至均匀的裹上糖色。6.加入香菇片、香葱结、生姜、大蒜炒出香味。7.加入泡香菇的水、清水、生抽、盐、料酒，水量仅没过鸡翅。8.大火烧开后，加盖小火焖约15分钟，夹出里面的葱姜蒜等香料。9.开盖小火煮至汤汁快收干即可。10.成品小贴士1.泡香菇的水最好不要丢弃，在焖鸡翅的时侯加入能增加香气。2.鸡翅很快熟，加水时不需要加太多，也不需要焖煮太长时间，所以最好在旁边看顾着。作者简介：圆猪猪，国家高级西点师，英国PME认证蛋糕师，圆猪猪烘焙课堂创办人，SOHU美食博主，擅长家常菜及烘焙甜品，美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》
    做法步骤 1.紫菜撕成小块2.香葱叶切成小末3.胡萝卜切成细丝4.土豆切成细丝5.把土豆丝和胡萝卜丝放入大碗里6.加入3克精盐7.调匀后腌制5分钟8.加入紫菜9.加入1勺普通面粉10.调匀11.加入香葱末12.调匀13.炒锅烧热后加入1小勺玉米油14.油温5分热的时候加入蔬菜丝，做成一个圆形的小窝窝15.全程小火煎制16.煎至蔬菜丝底部定型后打入鹌鹑蛋17.加入适量冷水18.水量盖住锅底即可19.盖上锅盖20.烧制汤汁全部收干即可21.时蔬鹌鹑蛋早餐饼出锅了22.在鹌鹑蛋上滴上少许番茄酱就可以吃了23.时蔬鹌鹑蛋早餐饼色彩缤纷，营养丰富~
    鲑鱼和虾可以一起蒸给宝宝吃，但需要注意食材的新鲜和卫生、宝宝的过敏情况、食用量的控制以及烹饪方式的选择。在给宝宝添加新的食材时，家长要密切观察宝宝的反应，如有不适及时就医。也要根据宝宝的年龄、体重、消化能力等因素，合理调整食物的种类和数量，为宝宝提供营养均衡、易于消化的饮食。