做法步骤 1.准备好材料。2.将牛里脊清洗一下,逆着纹路切成薄片,越薄越好。3.将切好的牛肉中放入胡椒粉,3勺生抽,一勺耗油,半勺老抽,半勺糖,适量盐和料酒,搅拌均匀,腌一会备用。4.将腌好的牛肉中加入适量清水,抓匀,在加入一勺淀粉抓匀,这样炒出来的牛肉更滑嫩。5.加入一点油,抓匀,备用。6.将大葱洗净,切成段备用。7.把锅烧热,倒入适量的食用油,下牛肉片翻炒。8.炒至牛肉变色后断生盛出。9.锅内加一点油,下葱姜爆香。10.在加入切好的葱段翻炒均匀。11.等把葱炒软了,倒入炒好的牛肉片。12.翻炒均匀就可以出锅啦!13.美味出锅啦,好香呀!!小贴士1.牛肉一定要切薄一点,如果不好切就先冻一下。2.腌制的时候一定要放淀粉,这样牛肉吃起来才嫩。
第四种做法,豪华版火腿丝瓜蒸虾米。选择品质好的火腿,切成小块。丝瓜切段,虾米洗净。把火腿块铺在盘底,上面放上丝瓜,再撒上虾米。淋上少许高汤或者鸡汤,放入蒸锅中蒸十五分钟左右。火腿的醇厚香味与丝瓜、虾米相互映衬,使这道菜更加豪华美味,充满浓郁的鲜味。
从中医的角度来看,香蕉性凉,具有清热润肠、生津止渴的功效。而蒸制后的香蕉则具有一定的温中散寒的作用,对于脾胃虚寒的人群来说,适量食用蒸香蕉可以起到一定的调理作用。例如,对于经常胃痛、胃胀、消化不良的人群,适量食用蒸香蕉可以缓解胃部不适,促进胃肠蠕动,改善消化功能。
做法步骤 1.青红椒清洗去籽,青红椒清洗去籽,切成菱形块状。2.姜、蒜切片备用。3.将鱿鱼清洗干净,去除内脏,剥去外面的膜。4.将鱿鱼筒对半剪开,切成大小差不多的块状。刀倾斜着在鱿鱼筒内壁表面划刀,间隔匀均,(我切的差不多间隔2mm,内壁切不容易切断),然后交叉再划一遍。5.切好的鱿鱼。6.清水加姜片和料酒烧开关火,迅速加入切好的鱿鱼汆烫。7.鱿鱼卷曲变白迅速捞出控水。8.热锅加油六成热,先后加入姜片蒜片炒香,加入一勺郫县辣椒酱小火炒出红油,可少量加水,使酱汁呈润泽状。9.放入青红椒块翻炒至断生。10.加入鱿鱼大火爆炒片刻,期间调入料酒、生抽、糖、少许盐炒匀。11.淋入水淀粉,使菜色油亮。12.美味的酱爆鲜鱿就做好了!小贴士1、切鱿鱼花应该倾斜着在鱿鱼筒内壁表面划刀,间隔匀均。2、这里郫县豆瓣酱加生抽味道已经够咸,根据口味少量加盐或不加。