接下来开始炒制。锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和姜末煸炒出香味。接着将红萝卜片放入锅中翻炒,红萝卜含有丰富的胡萝卜素,这种营养物质在高温下更易被人体吸收。翻炒一会儿后,把土豆片从水中捞出,沥去水分,放入锅中与红萝卜一起翻炒。此时可以看到两种颜色的蔬菜在锅中相互交织,十分好看。
浸泡好的阿胶中加入适量的冰糖。冰糖的用量可根据个人口味进行调整,如果喜欢甜一些,可以适当多放一些;反之,则少放一些。将容器密封好,放入蒸锅中隔水蒸。隔水蒸的好处是能使阿胶均匀受热,避免局部过热导致营养成分流失。
做法步骤 1.羊肉、羊骨2.洗净沥干3.羊肉部分去除过厚的白色脂肪,切条状,骨头部分也如法处理4.调味料九宫格😛5.香菜、葱、姜、蒜6.葱洗净切末、蒜去外皮切开、姜切丝7.香菜切成末8.嗯嗯!就这些!9.在羊肉里加入五香粉跟酒10.拌匀腌制15分钟11.羊骨直接起汤锅,大火熬煮汤头才会是乳白色12.不过我加的是牛蒡茶,颜色是黑的…13.起油锅炒香花椒粒14.捞掉花椒粒不要15.接着爆香葱姜蒜16.放入羊肉17.炒到羊肉变色18.趁还有汤汁时下孜然粉,这样会更香哦19.加芝麻20.汤汁收干时加入辣椒面21.同时加盐调味22.最后加入香菜末拌匀即可起锅23.香喷喷!24.孜然羊肉+羊骨汤!✌️小贴士辣椒面可视个人喜好增减!