做法步骤 1.先准备排骨2.洗干净到盆里用水泡半个小时3.出的血水4.泡完的排骨肉发白5.准备姜片6.锅里倒油7.下姜片8.倒入排骨9.翻炒至两边发黄10.饭一勺五香粉11.放生抽12.放料酒13.翻炒均匀14.放入冰糖15.炒至冰糖融化16.倒入醋17.加没过排骨的水18.水开转小火煮半个小时左右用筷子试探一下看看熟没熟,筷子能扎过去就说明可以了19.这时候我们开大火收汤,这个时候尝尝味,根据自己的口味调整一下,觉得淡是适量加点盐,不要加太多,汤会越收越咸的20.汤变的浓浓的时候就差不多了21.放入白芝麻22.搅拌均匀23.可以装盘开吃了😊
吃蒸青菜叶也需要注意一些事项。要选择新鲜的青菜叶,避免食用过期或变质的蔬菜,以免对身体造成不良影响。蒸青菜叶的时间不宜过长,以免破坏其中的营养成分。一般来说,蒸 3 - 5 分钟左右即可。要注意搭配其他食物,保证营养的均衡。虽然青菜叶富含营养,但它并不能提供人体所需的全部营养物质,因此还需要搭配一些蛋白质、碳水化合物等食物,以满足身体的需求。