爆香后，将笋瓜片倒入锅中翻炒。笋瓜片比较容易熟，所以要快速翻炒，以免炒糊。翻炒至笋瓜片微微变软时，加入番茄块继续翻炒。番茄块在锅中会逐渐变软出汁，与笋瓜片充分融合，使菜肴更加美味。