接下来，开始处理食材。将茄子和土豆用清水洗净，土豆可以不削皮，这样能更好地保留营养成分；茄子则可以根据个人喜好决定是否削皮。洗净后的茄子和土豆切成大小均匀的块状或条状，这样有利于均匀受热，缩短蒸制时间。把切好的茄子和土豆放在盘子里，摆放在蒸架上，然后将蒸架放入蒸箱中。
    从烹饪方式上看，鸭蛋炒黄豆籽的做法相对简单。先将鸭蛋打散，加入适量盐和料酒搅拌均匀。黄豆籽提前泡发一段时间，这样能使其炒制后更加软糯可口。锅中倒油，油热后倒入蛋液，炒熟盛出备用。再加入少许油，放入泡发好的黄豆籽翻炒，待黄豆籽表面微微金黄时，加入炒好的鸭蛋一同翻炒均匀，适量加盐调味即可出锅。在烹饪过程中，要注意火候的掌握，避免炒糊导致食材营养流失或产生有害物质。
    做法步骤 1.把韭菜摘洗干净，准备好鸡蛋和淡干虾皮。2.称重后的中筋面粉和清水倒入面包机里，加入2克盐后，启动面包机的和面程序。3.和好的面团用手揉圆后放入面包桶里静置一会。4.锅烧热后，加入花生油烧至6成热时，把鸡蛋直接打散在锅中，用铲子来翻炒鸡蛋，（直接打散在锅中的鸡蛋，口感爽滑细腻又鲜嫩，大家可以试试哈）5.这个时候把摘洗干净的韭菜，用刀把切成碎末。6.炒好鸡蛋后，稍微放凉后加入淡干虾皮，再放入适量的盐、花椒粉和鸡精调味后，加入用刀切碎的韭菜。7.把所有的馅料搅拌均匀就可以了。8.把醒发好的面团排气揉匀后，用手搓成长条后，用刀切成大小一致的剂子，摁扁再用擀面杖擀成圆形薄面皮。9.把擀好的面皮里放入适量搅拌好的馅料。10.把放入馅料的面皮用手把面皮的边边捏紧后。11.用叉子在面皮边边边上压一下，嫌麻烦的可以省略此步骤哈。12.把所有的韭菜盒子都包好后。13.电饼铛提前预热后，用硅胶勺子蘸少许食用油把电饼铛的锅底刷匀后，把包好的韭菜盒子放入锅中。14.把韭菜盒子煎至两面金黄色就可以了，过程大概需要5分钟左右哟，没有电饼铛的，可以用平底锅烙制是一样的哈。15.鲜美无比又营养丰富的韭菜盒子烙好了。16.吃上一个超级满足。17.我和我家宝贝每次都吃撑。18.成品一小贴士我今天用的是淡干虾皮、也可以换成其它的海鲜是一样的哈、我是尽着家里的现有食材哈