做法步骤 1.五花肉切块,放入不粘锅小火煎2.五花肉煽炒熟至出油,焦黄焦黄就可以了3.加入10克生抽、5克老抽、10克蚝油、10克白糖炒至上色4.土豆去皮切成小块,用凉水浸泡去除淀粉5.豆角去头去脚去筋,掰成长段6.倒入土豆跟豆角大火翻炒,翻炒至豆角变色,翻炒一分钟左右就可以7.加适量开水至与菜平齐的程度。放入干辣椒、八角、葱姜蒜、盐、一小勺老抽熬煮8.水减少一半时,在最上面平铺面条,铺的均匀一点,盖上锅盖闷10-15分钟9.中途可以用筷子扒开锅底的小口,看一下菜汁是否收干。如果汤汁收干而面不太熟,就兑加少量热水至汁差不多干了,面也熟了的程度。 切记:中途不要翻动面条。在面条熟之前翻动就会使面条糊化成一坨了。焖好后,再用筷子把面条扒拉散开,使面与菜混合好10.面条劲道,肉片的香味裹匀在每一根面上,配上生蒜都一样过瘾哦!11.绝对的懒人福音!一锅出,有菜有肉有主食,超方便~12.北方最受欢迎的面食之一,面条筋道咸香味浓。13.香喷喷的肉末豆角焖面就做好了小贴士1.一定要用不粘锅, 没有不粘锅用电饭煲也超级好用2.不要等水收干了再放面条,这样闷不熟3.闷面时候注意汤汁,少了加入热水,不要干锅糊了4.加的调料都有一定的咸度,所以酌情加盐,如果咸味够了,就不用加盐了; 5.面条最好购买筋道的新鲜面条,这样焖熟后口感比较好, 6、豆角加入清水后焖的时候要稍长一点,如果最后感觉豆角还是有点硬,可以再淋入一点清水,多焖一会。7.关键点,炒菜时完成调味,比正常的下饭菜稍微咸一点即可,加水不能太少,因为全部下来需要焖20分钟左右,小心糊锅。8.焖的过程中,不要搅拌菜与面条,面条始终在上边,充分吸收水蒸气,也不会粘锅,直至出锅前,才全面搅拌。
2. 处理食材:将豆腐干切成小块,放入清水中浸泡 10 分钟,去除豆腥味。莴笋去皮切成薄片,蒜、姜切成末,干辣椒切成段备用。
把处理好的母鸡放入蒸锅中,将天麻片均匀地铺在鸡身上,再放入泡发好的红枣、枸杞,加入姜片和葱段。倒入适量的料酒,料酒不仅能去腥增香,还能使鸡肉更加鲜嫩。加入少量的盐进行调味,但不要加太多,以免影响汤的鲜味。
这道菜适合各个年龄段的人食用。对于孩子来说,其鲜美的味道容易被接受,丰富的营养有助于他们的成长发育。对于成年人而言,忙碌一天后,享用这道美味佳肴,既能缓解疲劳,又能补充营养。对于老年人来说,豆豉鲮鱼炒油麦菜易于消化,其中的营养成分对维持身体健康也有好处。