处理好小瓜后,就进入到关键的切块环节。将小瓜切成大小均匀的小块,方便宝宝食用和消化。这个大小需要根据宝宝的月龄和咀嚼能力来灵活调整。如果宝宝月龄较小,吞咽能力还不够完善,那么可以将小瓜切成更小、更薄的片状。而对于月龄稍大、已经开始长牙的宝宝,适当切得稍大一些的块状,能锻炼宝宝的咀嚼能力。
3. 蒜切成末,姜切成丝,辣椒切成段备用。
做法步骤 1.鸡蛋煮熟,大概8分钟左右,捞起浸泡在凉水里2.用一个杯子,放入煮好的蛋,加入清水,用手掌盖住杯口开始摇晃,让鸡蛋撞击杯壁,差不多看到蛋壳基本都碎了,破了,鸡蛋很方便的就可以了从壳里滑溜出来,完整又快捷3.将菜刀在火上加热下切,比较不沾,建议稍微切厚点,型好点不会散4.准备好材料:辣椒,蒜苔,大蒜,香葱5.切好配料备用6.热锅冷油,下鸡蛋片慢慢煎至焦黄7.焦黄后翻至另外一面,会起泡泡,正常的哦8.两面煎好后,盛出备用,留底油9.底油爆香蒜末10.下辣椒、蒜苔11.下蚝油提鲜,就不用放鸡精了12.适量生抽上色好看,味道也好13.少许盐,生抽和蚝油都有盐分哦,翻拌均匀14.下煎好的鸡蛋片,翻炒均匀,将配料和鸡蛋混合均匀,我一般颠锅,这样鸡蛋不容易散15.最后撒上葱花,翻拌均匀即可关火16.装盘出锅17.来个特写,焦香四溢,一般辣椒这些配菜我都可以一起吃光光哦,超香的。小贴士1.第二步有快速剥蛋小技巧2.一颗蛋一般切4-5片,太薄容易散哦3.炒制过程,尽量少翻拌,以免蛋白蛋黄分离,或蛋黄碎掉