做法步骤 1.肉馅里加一个鸡蛋2.葱末3.淀粉4.生抽、料酒5.蚝油6.盐7.鸡精8.搅拌上劲(也可摔打几下)9.虎口处挤丸子10.充分搅打上劲的肉馅做出的丸子更好吃😋11.水沸入锅12.煮至丸子浮起13.加入鸡毛菜(或其他青菜)14.加盐、鸡精调味15.出锅前滴几滴香油即可小贴士肉馅中加鸡蛋可以使丸子更滑嫩。猪肉馅搅拌上劲(在摔打几下)这样做出的丸子更有弹性。
香菇是一种常见的食用菌,具有独特的风味和丰富的营养价值。香菇中含有多种生物活性物质,如香菇多糖、香菇嘌呤等。香菇多糖具有调节免疫系统、抗肿瘤、抗病毒等作用,能够提高人体的抵抗力。香菇嘌呤则可以降低血液中的胆固醇含量,预防心血管疾病。香菇还富含蛋白质、维生素D、铁、锌等营养成分,对于骨骼健康和造血功能都有积极的影响。
做法步骤 1.花椒加大约3-4勺花生油小火烧香关火,自然冷却后过滤掉花椒制成花椒油2.生花生米洗干净,加少许盐和1颗八角煮熟煮透,取出沥干冷却备用3.西芹洗净斜切成条4.锅内烧开水,放入少许盐,加入西芹关火,漏勺在锅里翻焯四五下立马取出西芹5.焯过水的西芹立刻过两遍凉白开,控水自然冷却6.焯过芹菜的水煮熟粉丝,熟粉丝取出也立刻过凉白开,控水后滴入少许橄榄油拌匀防粘7.平底锅加少许花生油烧热8.鸡蛋加一点点盐打散,入平底锅摊成蛋皮9.熟蛋皮切成与芹菜差不多宽的条,抖开晾凉10.芹菜、粉丝、花生米、蛋皮放在一起11.菜里加盐、白糖、花椒油充分拌匀即可小贴士花生米可以买现成的盐水花生米花椒油一定要冷却再加,花椒不能省也不能少。花椒放少了,凉拌菜里就没有花椒油炝出来的香味了盐、糖、花椒油就足够,无需再添加其他调味品遮盖原食材以及花椒的香气