除了与鸡蛋搭配，薄荷还可以和豆腐一起炒制。把豆腐切成小块，放入开水中焯水，捞出沥干水分。薄荷叶洗净备用。锅中热油，放入葱姜蒜爆香，加入豆腐块翻炒，接着加入适量生抽、盐、白糖调味。最后放入薄荷叶，快速翻炒几下，让薄荷叶的香气充分融入到豆腐中。薄荷炒豆腐，豆腐鲜嫩，薄荷清香，两者相得益彰，是一道清爽可口的家常小菜。
    第二步，焯水。将冬笋块和豌豆放入开水中焯水，捞出沥干水分。
    在日常生活中，蒸的大枣逐渐走进了人们的视野，成为不少人喜爱的养生食材。那吃蒸的大枣功效究竟怎么样呢？让我们一同揭秘蒸枣背后的健康密码。