炒虾干的火候把握至关重要。先将锅烧热，倒入适量食用油，油温烧至六成热左右。这个时候，把沥干水分的虾干放入锅中。此时会听到“滋滋”的响声，这是虾干在锅中欢快地跳跃。用中小火慢慢煸炒，让虾干均匀受热。不停地翻动虾干，防止有的地方焦糊。随着温度升高，虾干会逐渐散发出浓郁的香味，那鲜香之气瞬间就能弥漫整个厨房。
    
    做法步骤 1.辣椒切丝、葱姜切碎、菜花切小块2.肉切片加入蚝油、老抽、料酒和盐腌制一会儿3.锅内入油4.加入肉片翻炒变色5.加入大蒜姜丝6.倒入菜花和辣椒加少许盐大火翻炒至出水7.快干锅时加入鸡精调味即可8.完成9.成品图10.成品图11.成品图