鸡肉也是炒硬菜的不错选择。鸡肉肉质鲜嫩,容易入味,适合各种烹饪方式。辣子鸡就是一道以鸡肉为主要食材的硬菜,将鸡肉切成小块,用辣椒、花椒等调料爆炒,鸡肉外酥里嫩,麻辣可口,是很多人喜欢的一道菜。宫保鸡丁也是一道经典的鸡肉硬菜,鸡肉与花生米、干辣椒等一起炒制,口感香脆,味道酸甜可口,深受大众喜爱。 1. 将扁鱼处理干净,在鱼身上划几刀,用料酒、生抽、盐腌制 10 分钟左右。