将大米洗净浸泡半小时,山药去皮切块,红枣去核。将大米、山药和红枣一起放入锅中,加入适量的清水,大火烧开后转小火煮粥,直到粥变得浓稠即可。
菠菜,那翠绿的身姿,富含着丰富的营养,与瘦肉搭配蒸制,不仅保留了菠菜的原汁原味,还增添了瘦肉的鲜嫩口感,二者相得益彰,成就了一道鲜香嫩滑、令人一口接一口停不下的美味佳肴。接下来,让我们一同探寻这道美味的秘籍吧。
蒲公英,这种常见于田野山间的野菜,有着丰富的营养价值。它富含维生素、矿物质以及多种有益的生物活性成分,具有清热解毒、消肿散结等功效。鸡蛋,作为餐桌上的常客,是优质蛋白质的良好来源,其口感嫩滑,营养丰富。而韭菜,散发着独特的辛香气味,不仅能增添食欲,还含有丰富的膳食纤维等营养物质。当这三种食材相遇,一场美味的烹饪之旅就此开启。
做法步骤 1.香菇提前用冷水泡发,在鸡翅内部划上一刀以便入味。2.香菇切厚片、生姜切片、大蒜去皮、香葱打结。3.锅内放入水、料酒、花椒煮开,放入鸡翅氽烫至水再开捞起。4.炒锅放入冰糖及1大匙清水,用小火慢慢炒糖色,直至色泽变为琥珀色。5.加入鸡翅快速翻炒,至均匀的裹上糖色。6.加入香菇片、香葱结、生姜、大蒜炒出香味。7.加入泡香菇的水、清水、生抽、盐、料酒,水量仅没过鸡翅。8.大火烧开后,加盖小火焖约15分钟,夹出里面的葱姜蒜等香料。9.开盖小火煮至汤汁快收干即可。10.成品小贴士1.泡香菇的水最好不要丢弃,在焖鸡翅的时侯加入能增加香气。2.鸡翅很快熟,加水时不需要加太多,也不需要焖煮太长时间,所以最好在旁边看顾着。作者简介:圆猪猪,国家高级西点师,英国PME认证蛋糕师,圆猪猪烘焙课堂创办人,SOHU美食博主,擅长家常菜及烘焙甜品,美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》