枸杞蒸鸭蛋是一道营养丰富的菜肴，对于孕妇来说，这道菜是否可以食用是许多人关心的问题。鸭蛋富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，枸杞则具有滋补肝肾、明目等功效。那么，孕妇到底能不能吃枸杞蒸鸭蛋呢？
    接下来就可以开始烹饪了。先将锅烧热，倒入适量的食用油，油热至七成左右。可以看到油开始微微冒烟，这时就可以把腌制好的肉丝放入锅中。快速翻炒肉丝，让肉丝迅速变色，由原来的粉红色变成白色。在翻炒过程中，要注意火候和速度，避免肉丝粘锅。当肉丝变色后，盛出备用。