蔬菜也可以炒出美味的硬菜。土豆是蔬菜中最适合炒硬菜的食材之一，土豆切成小块后，用油炸至金黄酥脆，再与青椒、红椒等一起炒制，口感香脆，味道咸香可口。豆角也是一道很受欢迎的蔬菜硬菜，将豆角切成段，用蒜片、干辣椒等调料炒制，口感鲜嫩，味道香辣，是一道很下饭的菜。
    做法步骤 1.紫茄洗净，切成长条，在淡盐水中浸泡，取出，沥干水分待用。2.取一小锅，下油热开，下茄子，用中大火将其炸至金黄，取出沥干油分。3.将炸好的茄子放进砂锅。4.咸鱼去骨，取出咸鱼肉，拆碎。5.猪肉洗净，剁碎成猪肉糜。6.将蒜头去皮剁碎，辣椒洗净切碎，姜洗净切碎。7.将陈醋、酱油、料酒与白糖调成酱汁。8.锅中热油，下猪肉碎和咸鱼，用中火将其煸至酥脆。9.将猪肉与咸鱼倒在茄子上。10.原锅，用中小火将辣椒、蒜蓉与姜蓉煸炒出香味。11.将辣椒、蒜蓉与姜蓉倒在茄子上，倒入调配好的酱料。12.加入能淹没食材的开水。13.大火煮开，转小火煮15分钟左右，煮至茄子软烂。14.略收干汤汁，若觉得味道偏淡，可以下点盐调味，加入葱花，熄火，开吃。小贴士茄子需用油先炸过；没有咸鱼不下也是可以的。
    做法步骤 1.水淀粉勾芡2.青红椒洗净切成菱形块3.里脊肉洗净，用厨房纸吸干水4.切成薄片5.倒入少许料酒，再洒一丢丢盐和五香粉腌制一下6.菠萝切小块，在淡盐水里泡一会儿7.碗中打入一个鸡蛋8.搅打均匀9.加入小半碗水10.加入淀粉，搅拌成没有颗粒的面糊，黏稠度和做煎饼的面糊差不多（我用的红薯淀粉，玉米淀粉也可以）11.干净无水的锅中倒入食用油烧热12.腌制好的肉片放面糊里滚一下，让每一个部位都沾上糊糊13.放入油锅中炸14.炸熟捞出，放凉后再炸一遍，一遍炸熟，二遍炸脆15.炸好的肉，叫它酥肉16.取一个小碗弄些水淀粉勾芡用17.锅子清洗干净，倒入番茄酱18.加入一碗水烧开19.水淀粉勾芡20.倒入炸好的酥肉翻炒均匀21.放入菠萝和青红椒22.快速翻炒均匀出锅，整个过程一定要快，不然肉就不脆了23.成品，酸甜可口，令人食欲大增
    使用食用纯碱蒸馒头也需要注意一些问题。纯碱的用量要适量。如果用量过多，会使馒头变得过于碱性，口感苦涩，甚至会影响人体健康。一般来说，每 500 克面粉中加入 5 克左右的纯碱就可以了。纯碱要与面粉充分混合均匀。如果纯碱没有与面粉混合均匀，就会在馒头中形成局部碱性过高的区域，影响馒头的口感和质量。使用纯碱蒸馒头的时间和温度也要掌握好。如果蒸的时间过长或温度过高，会使馒头过度膨胀，甚至破裂，影响馒头的外观和口感。