大冷天,来一份自制麻辣烫吧,做法原来这么简单!不放料酒怎么做
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    接下来,处理草虾。用剪刀将草虾的头部剪掉,再用牙签从草虾的第二节处插入,挑出虾线。虾线是草虾的消化道,里面含有泥沙等杂质,去除虾线可以让草虾更加干净卫生,吃起来也更加放心。处理好的草虾放入碗中备用。
    做法步骤 1.紫茄洗净,切成长条,在淡盐水中浸泡,取出,沥干水分待用。2.取一小锅,下油热开,下茄子,用中大火将其炸至金黄,取出沥干油分。3.将炸好的茄子放进砂锅。4.咸鱼去骨,取出咸鱼肉,拆碎。5.猪肉洗净,剁碎成猪肉糜。6.将蒜头去皮剁碎,辣椒洗净切碎,姜洗净切碎。7.将陈醋、酱油、料酒与白糖调成酱汁。8.锅中热油,下猪肉碎和咸鱼,用中火将其煸至酥脆。9.将猪肉与咸鱼倒在茄子上。10.原锅,用中小火将辣椒、蒜蓉与姜蓉煸炒出香味。11.将辣椒、蒜蓉与姜蓉倒在茄子上,倒入调配好的酱料。12.加入能淹没食材的开水。13.大火煮开,转小火煮15分钟左右,煮至茄子软烂。14.略收干汤汁,若觉得味道偏淡,可以下点盐调味,加入葱花,熄火,开吃。小贴士茄子需用油先炸过;没有咸鱼不下也是可以的。
    蒸丝瓜不仅热量低,而且富含维生素 C、维生素 B6、钾等营养成分。维生素 C 具有抗氧化作用,有助于提高免疫力;维生素 B6 参与体内蛋白质的代谢过程;钾则对维持心脏和肌肉的正常功能起着重要作用。因此,经常食用蒸丝瓜可以为我们的身体提供多种营养物质,有益于身体健康。

分类:咸阳小吃客家菜 特点:豆腐滑嫩,素鸭油润 时间:2026-06-02 05:51
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用户评论
美食爱好者 发表于9分钟前
小众特色风味,🆑👈🌃🌄独特又好吃,▫🍆🕳👪值得尝试
美食爱好者 发表于2分钟前
口感清爽不黏腻,↔🦟🎮吃完嘴里留香
美食爱好者 发表于0分钟前
香酥入味,🛶❓🟣🌫外脆里嫩,👧🟪口感层次超丰富
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