但如果小孩发烧症状比较严重,伴有呕吐、腹泻等消化不良的症状,那么暂时不宜食用蒸瘦肉。此时应该先让小孩的肠胃得到休息,等症状缓解后再逐渐恢复正常饮食。可以先给小孩喝一些温开水,补充水分,防止脱水。
要掌握好烹饪的火候和时间。头皮肉的炒制时间不宜过长,否则会导致肉质变老,影响口感。一般来说,将头皮肉切成薄片,放入锅中煸炒至变色后即可捞出备用。蒜苗的炒制时间也不宜过长,否则会导致蒜苗变软,失去清脆的口感。一般来说,将蒜苗切成段,放入锅中煸炒至断生后即可加入头皮肉一起炒制。
炒蒜苔的烹饪方式也很关键。如果采用大量油来炒制,会使蒜苔的脂肪含量增加,不符合慢性肾病患者低脂饮食的要求。建议采用清炒的方式,少放油,这样既能保证蒜苔的口感,又能减少脂肪的摄入。