水晶豆腐番茄浓汤宝地道家常实操
水晶豆腐番茄浓汤宝地道家常实操

    在蛋清中加入几滴柠檬汁和盐,用打蛋器打发。分三次加入剩下的70克白糖,继续打发,直到蛋清打发至湿性发泡,提起打蛋器,蛋清有一个弯曲的小尖。取三分之一的蛋清糊加入到蛋黄糊中,用刮刀翻拌均匀。然后将翻拌好的面糊倒入剩下的蛋清糊中,继续翻拌均匀。把搅拌好的面糊倒入模具中,轻轻震出气泡。将烤箱预热至160度,把模具放入烤箱中,烤40分钟左右。烤好后,取出模具,让枣糕在模具中冷却一会儿,然后倒扣出来,美味的烤箱版枣糕就做好了。
    做法步骤 1.蒜薹摘好后洗净,再焯水捞出过凉水2.切成小丁3.准备好肉末、豆豉,红椒切丁、葱花、姜末4.锅中倒入适量油,油热后放肉末小火煸炒5.肉末炒至变白后倒入料酒、葱花和姜末炒制片刻6.倒入生抽、老抽翻炒均匀7.把豆豉放进去煸炒一会8.蒜薹、红椒丁一起放入,中火翻炒片刻9.最后调入少许盐炒匀即可(如果觉得够咸就不用放了)10.盛出就可以吃啦,很下饭哦小贴士1、不喜欢蒜薹的可以换成韭菜或韭菜苔2、苍蝇头的食材可以用豆豉,也可以用皮蛋,但我觉得豆豉更提味
    3. 大米洗净,放入电饭煲中,加入适量清水,按下煮饭键。
    做法步骤 1. 西兰花掰成小朵,用淡盐水泡15分钟左右。2. 胡萝卜洗干净切成片。3.蒜瓣切成片。4.虾仁自然解冻以后,放在小碗里,加入一勺料酒和一勺酱油搅拌均匀,腌制10分钟左右。5.锅里放水烧开,加入一点盐和食用油,下入西兰花和胡萝卜焯水至断生捞出过凉水,沥干水分备用。6. 炒锅烧热倒入少许食用油。7.下入虾仁。8. 煸炒至虾仁卷曲变色,盛出备用。9.一切准备就绪。10.锅底留余油,下入蒜片炒香。11.下入焯过水的西兰花胡萝卜翻炒均匀。12.下入炒好的虾仁翻炒均匀。13.放盐调味。14. 放鸡精翻炒均匀出锅。15.装盘。16. 尝一口,好鲜好好吃的夏日小炒。17.得到了全家人的好评。18.成品。小贴士西兰花用淡盐水泡一下可以去除残留的农药。西兰花胡萝卜焯水时间不要过长,熟透了成品口感会变差。

分类:煎锅电炖锅 特点:干香不柴,生蚝肥嫩 时间:2026-06-02 07:32
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用户评论
美食爱好者 发表于4分钟前
卤味软烂入味,📶🚪👿咸香适中,🎭🏎🧅😗回味悠长
美食爱好者 发表于4分钟前
香气浓郁持久,🐌🦓📟🔐刚上桌就让人食欲大开
美食爱好者 发表于4分钟前
分量很足,♨🗣🤺🐤性价比超高,🔧🥂🍽吃得超满足
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