做法步骤 1.芹菜清洗干净后去掉叶子，再切成碎末。2.洋葱也切碎，切洋葱的时候，放一碗冷水在洋葱旁边，这样在切的时候就不会流眼泪啦。3.猪肉剁成末。猪肉选用三分肥七分瘦的前腿肉，这样的肉口感会更好。4.二荆条辣椒切成段，四川人特别爱用这种辣椒，会特别的香，辣度属于微辣。5.炒锅中放油适量，爆香姜末 蒜末 和洋葱。6.放入干辣椒段翻炒两下。7.再放入多好的肉末，翻炒至颜色变白。8.大概就像图片上这样。9.依次加入生抽 料酒 蚝油 翻炒均匀。10.肉末翻炒均匀后加入芹菜末。11.芹菜末放入后翻炒一分钟左右，直至芹菜断生。12.最后加入少许盐和鸡精翻炒均匀即可13.美味简单的菜肴就完成啦~
    第二种做法，进阶版蒜蓉丝瓜蒸虾米。先将丝瓜处理好摆盘，虾米提前泡软。准备蒜末，锅中热油，放入蒜末煸炒出香味，加入适量盐、蚝油、少许白糖调味，制成蒜蓉酱。把蒜蓉酱铺在丝瓜和虾米上，放入蒸锅中蒸十分钟。出锅时撒上红椒粒和葱花，淋上热油。此时的丝瓜不仅有虾米的鲜香，还有蒜蓉浓郁的香味，口感更加丰富。
    要探讨半夜吃炒凉皮是否会导致发胖，首先需要了解炒凉皮的热量构成。凉皮本身一般由面粉或大米制成，富含碳水化合物。而炒凉皮的过程中，往往会加入大量的油、辣椒、酱料等调料。这些调料在增添美味的也大大增加了炒凉皮的热量。通常情况下，一份普通分量的炒凉皮热量可能在300 - 500千卡左右，具体数值会因食材用量和制作方法的不同而有所差异。对于正在减肥的人来说，这样的热量摄入并不低。
    将调配好的蛋液倒入容器中，轻轻震动容器，排出其中的气泡。可以用保鲜膜将容器口封住，或者在容器上盖上一个盘子，这样可以防止水蒸气滴落在蛋液上，影响鸡蛋糕的口感。