接下来就是正式炒制的过程了。热锅凉油，将腌制好的牛肉片放入锅中。这里有一个小技巧，放入牛肉片后不要急于翻炒，让牛肉在锅中停留片刻，待底部稍微变色后再用铲子轻轻推动，这样可以避免牛肉粘在锅底。炒至牛肉变色后盛出备用。
    要是孩子感冒伴有发热、咳嗽等症状，消化功能可能会受到影响，出现食欲不佳、腹胀、腹泻等情况。这时就不建议大量食用蒸鸡。因为鸡肉相对来说比较油腻，不易消化，过多食用可能会加重胃肠道负担，导致孩子消化不良，甚至引起恶心、呕吐等不适症状。这种情况下，家长可以选择给孩子准备一些清淡的流食或半流食，如米粥、面条汤等，既能补充能量，又容易被消化吸收。
    做法步骤 1.准备食材，鸡腿切块，蔬菜切片2.油热，加冰糖3.冰糖融化，加入鸡腿4.翻炒均匀5.加生抽6.老抽7.料酒8.加入蔬菜9.翻炒均匀10.加适量水11.大火烧开，转小火炖十分钟12.加入蚝油13.加盐，大火收汁14.成品图
    做法步骤 1.猪脚洗干净，放在锅里煮一煮，拿出洗干净。2.锅中放入适量油。热锅冷油。3.开中小火，边炒猪脚。4.中小火煸炒。到表面有点金黄。5.加入两勺料酒。6.老抽加一勺。7.生抽加两勺。8.加入煸炒好的熟花生米。9. 道路锅中和猪脚一起翻炒。10.加入三碗水。11.倒好水之后。12.假如一块儿冰糖，13.中小火煮至沸腾。14.盖上锅盖小火闷30分钟。15.转入小砂锅中，继续小火炖煮。16.继续盖上锅盖小火闷煮。17.继续小火煮，收水收到酱汁浓郁发亮就可以啦。18. 装盘可以吃了。小贴士放到砂锅中收汁的时候要勤翻身！，记得不要糊锅啦✔