做法步骤 1.提前将原材料准备好叨叨叨:鲫鱼处理干净内脏和鱼鳃,以免有腥味2.用葱白、姜片、料酒、盐腌制鱼,码味去腥,时间15分钟左右叨叨叨:鲫鱼表面用刀划斜刀,便于入味3.锅内倒菜籽油烧热至6、7成时下鱼,炸至表面金黄定型叨叨叨:为了防止鱼粘锅,可以在锅底下放入几片姜片4.将大蒜、老姜切碎;葱切成花5.鲫鱼炸至金黄后,捞出待油温升至8成时再下入锅中复炸一遍叨叨叨:复炸就是炸两遍,这样炸出来的鱼外酥里嫩6.锅内留适量底油,下大蒜、老姜、豆瓣酱炒香,炒出红油,然后下豆豉炒香7.炒香辅料后倒入适量清水8.将鱼下入锅中大火烧开,小火7-8分钟叨叨叨:小火才能入味把豆瓣、姜蒜的香味融入其中9.将淀粉用水调成水淀粉10.烧鱼时加料酒、白糖调味,一边用铲子将汁淋在鱼上,鱼熟后捞出叨叨叨:白糖可以提鲜11.锅内留部分汁儿加水淀粉勾芡,起锅时加醋叨叨叨:加醋可以增加豆瓣鱼的甜酸味起鱼眼泡时加葱花12.煮好的鱼放入碗中,将煮好的汁儿淋在鱼上即可13.成品出炉,一条咸下饭的鱼就做好了
2. 粉丝:适量的粉丝,提前用温水泡软备用。
从中医理论的角度来看,蛇果性凉,味甘、酸,具有生津润肺、开胃醒酒等功效。蒸熟后的蛇果,其性质可能会有所变化,变得更加温和,有助于缓解肠道的炎症和,从而减轻拉肚子的症状。蛇果中含有丰富的果胶和膳食纤维,这些物质在肠道中可以吸收大量的水分,增加粪便的体积,促进肠道蠕动,有助于改善便秘和拉肚子等问题。
做法步骤 1.买一条草鱼杀好2.把肚子里的黑膜洗净,一定要把黑膜去了,很腥的3.把鱼尾巴剁了,从尾巴那下刀,往上片把鱼肉跟骨头分开4.这个是片下来的鱼5.再把鱼肚子上的骨头片下去6.我的片法是从鱼尾巴那片,如图一片一片的把鱼片好7.片好的鱼用流动的清水洗干净8.沥干水份备用,一般买的酸菜鱼包里都有腌一片的,但是我从来都不用,我觉得不好吃9.在洗干净的鱼片里放适量的盐,根据鱼的大小放哈,用手抓鱼,知道感觉鱼表面粘粘的感觉10.在鱼片里加料酒,抓匀11.加入一个鸡蛋清,这个要慢慢的抓,轻轻的,太使劲太快蛋清会起沫子,也是抓到蛋清被鱼肉吸收,感觉抓起来粘粘的就行12.加入白胡椒粉抓匀13.加入玉米淀粉抓匀14.鱼片腌好备用15.把鱼骨剁好洗净16.我买的是这个酸菜鱼调料17.锅里倒油放入酸菜炒香18.加入鱼骨鱼头葱姜,煎到鱼发白19.加入料酒20.加入没过鱼骨的水21.这时候我们,准备小香葱、青红椒、蒜瓣、西芹沫22.烧开后我们倒入酸菜鱼料包里的汤包,要是没有这个汤包的话,我一般会放浓汤宝或者是熬的高汤,放高汤的话就要根据自己的口味调一下味23.鱼烧开顿个5分钟左右,倒入一个你准备盛鱼的容器里备用24.另起一锅加清水烧开,放入鱼片转中小火盖盖闷个两分钟左右,锅里不要让大开,锅边有小泡就行,这样做出来的鱼比较嫩,大火烧开鱼片容易碎,鱼片腌玩会粘着一起刚放锅里的时候扒拉一下让其分开,变色就别扒拉了25.盛到鱼骨上面26.在鱼上面放刚才备好的青红椒、香葱、西芹、白芝麻27.起锅倒鱼玉米油,烧热,看到锅上面冒烟就行28.把热油浇到鱼片上面,好了,可以享用了😊小贴士1、鱼肚子里的黑的一定要洗掉,很腥2、腌鱼的时候一定不要着急,慢慢的跟着步骤3,煮鱼片的时候,鱼片腌玩会粘在一起,鱼片刚到锅里的时候,给鱼片吧啦一下给分开,变色一会就不要扒拉了