做法步骤 1.准备虾,我用的是这种2.黑虎虾洗干净3.剪去虾须跟虾抓4.用剪刀开背,我觉得剪刀更方便5.开好背之后,我们用牙签去虾线6.锅加热倒油7.放入虾8.煎到两面都面色,盛起备用9.准备葱姜10.用煎虾的锅不用洗,下入葱姜11.放入番茄酱,料酒12.放入生抽13.放入砂糖14.半碗清水15.锅里烧开16.倒入虾不停的搅拌17.把汤都收了变粘稠就好了18.好了,可以上桌了😊
为了更好地发挥蒸香蕉对胃的益处,我们还可以将其与其他食材搭配食用。例如,将蒸香蕉与蜂蜜一起食用,可以起到润肠通便、缓解胃痛的作用;将蒸香蕉与燕麦一起食用,可以增加膳食纤维的摄入量,改善消化功能。
做法步骤 1.准备杏鲍菇2根、香葱一根,朝天椒3个,清水洗净。2.杏鲍菇切用手撕成细条。3.葱切小段。4.朝天椒切断。5.热锅热油,下杏鲍菇炒软。6.加一勺豆瓣酱。7.一勺生抽。8.一勺老抽,一勺蚝油,搅拌均匀,一勺胡椒粉。9.翻炒均匀,大火收汁。10.起锅装盘,撒上葱花,肉肉的感觉,两根秒光盘。11.成品。小贴士杏鲍菇炒熟后水分大量流失,至少2到三个炒出来才够一盘。
做法步骤 1.准备土豆去皮,芹菜摘掉叶子2.芹菜洗净切段3.土豆切片再切成粗条4.全部切好待用5.起锅烧半锅水6.放入土豆焯水三分钟7.捞出控干水分8.热锅放入二十五克油烧热9.放入土豆中火煎炒10.煎炒至土豆变色11.放入芹菜煸炒均匀12.放入盐,生抽,耗油,老抽13.翻炒均匀即可出锅14.成品图小贴士土豆焯水容易煸炒,这样做法烧出来的土豆特别好吃