4. 倒入香椿段快速翻炒几下,让香椿稍微受热。 接下来,开始处理莴笋。先将莴笋的外皮削去,削的时候尽量削得干净一些,避免残留外皮影响口感。然后把莴笋放在清水中冲洗干净,去除表面的杂质。之后,将莴笋切成均匀的方形片。切的时候要注意掌握好力度和厚度,尽量让每一片莴笋片的大小和厚度都相近,这样在炒制过程中才能受热均匀。一般来说,莴笋片的厚度控制在 0.3 - 0.5 厘米左右比较合适。 2. 葱姜蒜切成末备用。