除了关注苹果的食用量和搭配，肾炎患者还需要注意食用方式。蒸苹果时，尽量不要添加过多的糖或其他调味料，以免增加额外的热量和糖分摄入。原汁原味的蒸苹果既能保留其营养成分，又能减少对肾脏的负担。
    做法步骤 1.准备娃娃菜，一颗，豆腐，，瘦肉2.肉切薄片3.娃娃菜切长条4.姜去皮切片5.肉片加生抽腌制15分钟6.香菜切段备用7.热锅放油8.油热放姜片9.翻炒姜片出香味10.放入肉片翻炒至变色11.放娃娃菜翻炒两下12.放入适量盐13.放入超过娃娃菜的温热水14.豆腐铺到娃娃菜上面15.大火烧开转中小火炖3-5分钟16.放入白胡椒粉和香油17.放香菜18.搅匀出锅即可19.娃娃菜豆腐汤小贴士肉片切薄片，翻炒的时候刚刚变色就放入娃娃菜，娃娃菜翻炒两下即可，放水的时候要加入温水或者热水，否则哇娃娃菜煮的时间太长营养流失，最后就是煮的时间不宜超过5分钟
    准备好材料和工具后，我们就可以开始蒸芋头了。将去皮的芋头切成均匀的小块，放入蒸笼中。然后，在蒸笼中加入适量的水，水的量不要超过芋头的高度，以免芋头在蒸的过程中被水淹没。接下来，将蒸笼放入蒸锅中，盖上锅盖，大火烧开后转小火蒸煮约 20 - 30 分钟，直到芋头熟透为止。