做法步骤 1.鱼香汁材料混合2.搅拌均匀备用3.茄子洗净切片,撒上一层薄盐4.沾裹上面粉/淀粉都可以(我用的普通面粉)5.粘裹蛋液6.入锅煎至7.两面金黄即可8.捞出9.另起锅,倒入调好的鱼香汁,熬至汤汁浓稠即可10.淋在煎好的茄子上(也可以把茄子倒入酱汁中翻炒均匀后装盘)11.超好吃!巨下饭!
不过,如果孕妇不加节制地大量食用蒸南瓜,也可能会导致热量摄入过多。因为即使是低热量的食物,过量食用也会使热量在体内堆积,从而引起体重上升。如果孕妇在吃蒸南瓜的还搭配了其他高热量、高脂肪的食物,那么体重增加的可能性就会更大。
步骤: