做法步骤 1.仔鸡洗净切小块备用2.蒜切片、葱、姜切丝,3.鸡块入盆 ,加入葱、一半的姜和一半的蒜片,入椒盐、生抽、老抽、白糖、白胡椒粉和料酒4.抓匀加盖腌制20分钟5.准备麻椒、花椒,干辣椒(干辣椒剪开就比较辣,所以我一半剪开一半没剪开)6.鲜辣椒斜切成段7.加入白糖、料酒、生抽调和均匀成碗汁8.锅内加水烧至温热,把鸡肉放入,加勺白酒去腥9.开锅捞出控水备用(捡出里面的葱、姜、蒜不要)10.锅内倒入菜籽油烧至五成热倒入鸡块(油的量要比平时炒菜多一点)11.半煎半炸的至表面微黄捞出备用12.油加温至八成热,倒入鸡块复炸13.至表面金黄、酥脆捞出控油14.锅内留底油下入花椒和麻椒15.炒出香味时下入辣椒炒至变色16.迅速倒入鸡块17.蒜片、香葱翻匀18.下入鲜辣椒,烹入碗汁19.迅速颠匀至碗汁吸收即可出锅20.绝对的下饭菜小贴士1、鸡块腌渍的时间和调料的使用一定要分量足一点,因为鸡块中间有一个焯水的步骤,会丢失一些盐分。没有椒盐的可以用普通的盐。2、这次把全炸鸡块改用半煎半炸的方式,要进行复炸,一来省油,二来很快能炸上色,3、碗汁不可缺少,它可以使鸡块第二次进味。4、菜籽油榨油的原料是植物的种实,一般会含有一定的种子磷脂,对血管、神经、大脑的发育十分重要。菜籽油的胆固醇很少或几乎不含,所以控制胆固醇摄入量的人可以放
做法步骤 1.准备食材,猪肉提前绞成肉糜。2.香菇冷水冲洗,再焯水,冷水入锅,烧开煮2分钟左右捞出。3.红绿椒洗干净去根,切小丁。4.洋葱去皮切丁,小葱,香菜去根洗干净切碎,焯水的香菇切丁,准备工作做好。5.起油锅,加入洋葱煸炒,再加入香菇煸炒。6.加入肉糜翻炒至变色。7.加入料酒,去肉腥。8.再加入豆瓣酱,豆瓣酱没有要求,选用自己平时用的豆瓣酱都可以。9.再加入蚝油,翻炒均匀。10.加入一小勺生抽提鲜。11.加入半小碗纯净水,大火烧开转中火翻炒1分钟。12.再加入切好的红绿椒翻炒。13.淀粉用少许水化开,倒入肉酱中,快速翻炒至粘稠,加入切好的香菜,翻炒均匀关火盛出备用。14.准备煮面,锅中加入纯净水烧开。(我选用的是金龙鱼新品发酵空心挂面,口感特好,且不易糊)15.水烧开后下入挂面,大火煮面。16.煮好的面捞出过冷水,再淋干水分,放入面碗中,盛上肉酱。17.拌均匀即可食用,天热越简单越好,但是也要保持口感及口味哈~好吃的挂面,空心挂面最佳之选,爱自己,爱孩子,爱家人,一日三餐,不将就。小贴士我做的肉酱没有加入盐,因为蚝油,生抽,豆瓣酱都含盐,也可以根据个人口味选择是否需要加盐。 我选用的是“金龙鱼优+新品活性发酵空心挂面”面非常筋道,这个面是活性发酵,更好吸收,更好消化。,重点是不糊,其它的面等我们拍好照基本难以入口,成为一坨了。拍好照一碗秒光,面根根顺滑, 喜欢,喜欢,超喜欢。
蒸蒿子的叶子可以吃,但需要注意选择品种和食用方法,以确保食用安全。蒿子的叶子还具有一定的潜在价值,可以用于制作药物、保健品、染料、香料等。在今后的研究中,我们还需要进一步深入探究蒿子的叶子的化学成分、药理作用等,为其开发利用提供更加科学的依据。