首先来谈谈牛肉的选择。新鲜的牛肉是这道菜成功的基础，建议挑选色泽红润、肉质有弹性的牛肉。一般来说，里脊肉是比较适合用来炒牛肉末的部位，它肉质鲜嫩，没有太多筋膜，炒制后口感嫩滑。将选好的牛肉切成小块，然后用刀背轻轻拍打，这样能使牛肉的纤维松散，在炒制过程中更容易吸收调料的味道，也能让口感更加嫩滑。接着把牛肉块切成肉末，切的时候尽量切得均匀一些，大小适中，这样在炒制时受热均匀，熟度也能保持一致。切好的牛肉末放入碗中，加入适量的料酒、生抽、淀粉，搅拌均匀，腌制15 - 20分钟左右。料酒能去腥增香，生抽提鲜，淀粉则可以锁住牛肉的水分，让炒出来的牛肉末更加滑嫩。