把大蒜和生姜切成小片,辣椒切成小段备用。起锅烧油,将油倒入锅中,开中小火。当油温达到五六成热时,也就是把筷子插入油中,周围有小气泡冒出的时候,将切好的大蒜片、生姜片和辣椒段放入锅中煸炒。煸炒过程中,要不断用锅铲翻炒,让它们均匀受热,散发出香味。当闻到浓郁的香味时,说明配料已经炒好了。
4. 给宝宝添加新的辅食时,要从少量开始,观察宝宝的反应,如无不适再逐渐增加量。
为了提升牛蒡的口感和风味,我们可以对其进行简单的调味。准备一些盐、生抽、橄榄油和蒜末。在浸泡牛蒡的清水中加入少量盐,让牛蒡提前吸收一些咸味。大约浸泡10 - 15分钟后,将牛蒡捞出沥干水分。取一个小碗,倒入适量的生抽,加入少许橄榄油,再放入蒜末搅拌均匀,制成调味汁。将沥干水分的牛蒡段放入盘中,均匀地淋上调味汁,然后用手轻轻抓匀,让每段牛蒡都充分裹上调味汁。
3. 蒸制:将调好的剁椒酱淋在鲜虾上,放入蒸锅中大火蒸6 - 8分钟。