在翻炒过程中,要适时沿着锅边淋入少量清水。这是一个小窍门,能让豆芽在炒制过程中保持湿润,避免因水分快速蒸发而变得干硬。但淋水不宜过多,否则豆芽会变得软烂,影响口感。 接下来,开始烹饪。热锅凉油,放入腌制好的牛肉片,翻炒至变色熟透,盛出备用。锅中再加入适量的油,放入葱姜蒜爆香,然后加入蕨菜段翻炒均匀。蕨菜翻炒至变软后,加入牛肉片继续翻炒,同时加入适量的盐、生抽、鸡精等调料,调味均匀。加入韭菜段翻炒片刻,使韭菜段均匀受热,即可出锅装盘。