面团揉好后，就进入发酵阶段。发酵的环境温度和湿度对发酵效果影响很大。最适宜的发酵温度是28 - 30摄氏度，湿度在70% - 80%左右。可以将面团放在温暖的地方，比如烤箱中，在烤箱底部放一碗热水，既能增加温度又能提高湿度。发酵时间一般在1 - 2小时，当面团体积膨胀到原来的2 - 3倍，用手指轻轻按压面团，凹陷不反弹，说明发酵成功。
    做法步骤 1.先小得意一下主要食材花菜可是自家栽的绿色健康蔬菜，一共栽了三颗属这颗长得最好，白白嫩嫩不舍得吃啦2.准备所需食材，花菜该吃还得吃3.先取一煮锅加入半锅水准备焯花菜的水 ，同时把花菜分小朵，径部分去皮（这点随意，可不去皮）后洗净沥水4.水开后放入花菜，水再次开后一分钟将花菜捞起5.沥干水分备用6.大蒜老姜剁未7.美人椒和小米辣切圈片8.蒜苗大葱切段9.油锅倒入菜籽油 油温七成放入肉沫10.肉沫炒散籽11.放入花椒，肉沫炒至飘香，出油12.放入老姜大蒜未一起炒13.放入一勺豆瓣酱14.翻炒至出红油色，加入一勺量的生抽酱油，炒香15.放入辣椒稍炒16.把肉沫推至锅的一边17.倒入花菜，让花菜充分吸油料18.将锅里食材全部炒均匀和花菜八成熟，放入适量的盐19.放入大葱和蒜苗20.放入少许白糖21.炒拌均匀即可出锅装盘22.色香味俱全爽口开胃 实在太美味了小贴士1.肉馅想要炒出油飘香2.花菜可按习惯是否去皮3.花菜想要吃口感清脆就一开就起锅沥水
    # 准备食材与工具
    - 蒸煮过程中，可以打开锅盖查看粽子的情况，避免蒸煮过度。