低脂低卡的手撕杏鲍菇家常地道实操
低脂低卡的手撕杏鲍菇家常地道实操

    做法步骤 1.食材准备:白萝卜1根 大蒜5瓣 小米辣5根 白米醋50ml 白砂糖10克 食用盐20克 清水适量2.食材处理:将白萝卜用清水冲洗干净3.将白萝卜切成图中大小的萝卜条备用4.将切好的萝卜条装进容器放入食盐5.用手把白萝卜和盐充分抓匀6.如图所示7.盖上盖子腌制半小时8.腌制过程中来处理小米辣把小米辣切成小段备用9.大蒜切片备用10.半个小时后将白萝卜“杀出”的水分倒在另一个碗里11.依次放入白砂糖 大蒜片和小米辣12.倒入白醋和适量清水13.用筷子将所有食材搅拌均匀14.放入冰箱冷藏三小时以上便可以食用啦15.酸辣开胃的萝卜条就做好啦16.搭配稀饭白粥面条都可以17.啊 尝一口不 哦对了 腌好的酸萝卜直接炒肉也是超级下饭的呢
    
    做法步骤 1.【主料】:莲藕|棒骨|排骨【辅料】:料酒|姜|葱2.棒骨和排骨冷水下锅。3.大火烧开,撇去浮沫后捞出备用。4.莲藕去皮切成块。5.锅中放入排骨、棒骨、莲藕,加入葱结、姜片、料酒2勺,再加满开水。6.大火烧开转小火炖1个半小时。7.1个半小时后加入几颗红枣、按照个人口味加适量盐,再炖半小时。8.出锅撒少许葱花即可。9.天气转凉,煲一锅莲藕排骨汤,暖暖胃吧!
    

分类:中山小吃薄荷味 特点:川味麻辣,白灼留本味 时间:2026-06-02 08:36
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用户评论
美食爱好者 发表于3分钟前
卤味软烂入味,🤿📵🏪咸香适中,ℹ📂回味悠长
美食爱好者 发表于3分钟前
百吃不厌,🧷👂😏🕙每次吃都有不一样的惊喜
美食爱好者 发表于9分钟前
咸味温润适口,😇✏🍯凸显食材本味,🤕🛂🪀不抢戏
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