做法步骤 1.准备好材料2.蛋黄蛋白分离3.称量好白糖的用量4.放入牛奶搅拌到糖融化。5.将蛋白倒入牛奶中搅拌均匀6.将牛奶蛋白液过筛一次成双皮奶液。7.将双皮奶液放入碗中。8.锅内放足够的水9.放上蒸架10.再放上双皮奶液11.碗上盖个盘子防止水汽倒流到水中，再盖好锅盖大火蒸二十分钟。12.出炉后双皮奶稍放凉。13.草莓洗干净切片。14.在双皮奶上放上草莓片和薄荷叶装饰15.成品。小贴士这份量可以做两碗双皮奶。
    
    在家蒸竹笋筒饭，不仅能品尝到美味的食物，还能体验到烹饪的乐趣。掌握好这些技巧，就能轻松在家中制作出令人垂涎欲滴的竹笋筒饭，让家人也能享受到这份独特的美食。无论是作为一顿简单的家常便饭，还是招待亲朋好友的特色佳肴，竹笋筒饭都能给人带来满满的幸福感。快来试试吧，让美味在自家厨房中绽放。
    做法步骤 1.萝卜去皮洗净用擦子擦成细丝2.锅中烧开水将萝卜丝焯水去除辣味后立即放入冷水中过凉3.萝卜丝沥干水份剁成小粒4.胡萝卜去皮洗净沥干水份剁成小粒5.葱、姜、香菜切好备用6.胡萝卜、萝卜、葱、姜、香菜放入容器中再放入五香粉、油、盐、味精7.放入适量淀粉开始拌馅8.萝卜丝馅料拌匀入味即可9.馅料依次搓揉成均匀的圆球形状10.锅中倒入适量油加热油温至八成热成热放入萝卜丝丸炸起来11.萝卜丝丸飘上来时可以轻轻翻动一下12.炸制金黄色固定成形即可出锅享用13.搭配刚蒸出锅的枣馒头和一碗奶就是标配的早餐14.炸萝卜丝丸子是经典传统美食15.酥脆的萝卜丝丸子外酥里嫩入口香浓唇齿留香回味无穷16.萝卜的营养价值很丰富经常食用对身体有好处17.丰盛的早餐会给人带来一天的好心情哦小贴士 萝卜的营养价值：萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，对预防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。萝卜还是一味中药，其性凉味甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。东北红萝卜能够有效调节体内酸碱平衡，所以对痛风患者十分有利。生萝卜中含有丰富的维生素C，其含量比梨高8～10倍，而维生素C是防癌、抗癌的能手。生萝卜中含有一种抗肿瘤活性物质，这种物质对食道癌、胃癌、鼻咽癌、子宫颈癌等均有显著的抑制作用。萝卜中丰富的纤维素可促进肠蠕动，减少粪便在肠道内的停留时间，及时把肠道中的有毒物质排出体外，有利降低结肠癌的发病率。萝卜中的木质素可使巨噬细胞的活力提高2～3倍，提高机体的抗病能力。