热锅凉油,倒入适量的食用油,油温烧至六成热时,放入姜片、葱段、蒜片爆香,炒出香味后将其捞出,留下底油。接着把处理好的螃蟹放入锅中,切口朝下,用中小火煎至两面金黄,煎的过程中可以沿着锅边淋入一些料酒,去腥增香。螃蟹煎好后盛出备用。锅中留少许底油,将蒸好的腊肠、腊肉块放入锅中煸炒出香味,再加入干贝丝和瑶柱丝继续翻炒。然后把蒸好的糯米倒入锅中,与腊肠、腊肉等一起翻炒均匀,期间加入适量的盐、糖、生抽、蚝油、白胡椒粉调味,让糯米充分吸收调料的味道。炒至糯米松散、香气四溢时,将煎好的螃蟹重新放入锅中,与糯米一起翻炒,让螃蟹和糯米充分融合,使糯米吸收螃蟹的鲜味。最后撒上一些葱花,即可出锅装盘。
品尝炒饼时,第一口咬下去,酥脆的饼丝在口中发出“咔嚓”的声响,紧接着是蔬菜的清甜和肉类的鲜香,各种味道在舌尖上交织碰撞,让人欲罢不能。而且,炒饼的饱腹感很强,对于忙碌的上班族和体力劳动者来说,是一顿既美味又实惠的餐食选择。