做法步骤 1.胡萝卜切小丁2.土豆切小丁3.用清水洗去淀粉4.切葱花姜末蒜片5.鸡胸肉切小丁6.加入一勺料酒一勺生抽,一勺淀粉,一勺植物油,搅拌均匀待用7.小碗中放入一勺生抽,一勺醋,一勺淀粉,适量清水,搅拌均匀8.锅中放入适量植物油,油热,放入鸡丁翻炒9.大火爆炒至焦黄盛出待用10.放入土豆胡萝卜翻炒11.翻炒至断生12.加入葱姜蒜翻炒13.加入盐翻炒14.加入鸡丁15.放入调料汁16.大火爆炒,汤汁粘稠,关火出锅17.成品图
准备食材是关键的第一步。需要挑选新鲜的猪肉,最好是里脊肉,因为里脊肉肉质鲜嫩,口感较好。还需要准备洋葱、青椒、红椒、大蒜、生姜等配菜,这些配菜不仅能增加菜品的色彩,还能提升味道的层次感。调料方面,生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉、黑胡椒等都是必不可少的。将猪肉洗净后切成薄片,放入碗中,加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉和黑胡椒,用手抓匀,腌制20 - 30分钟,让猪肉充分吸收调料的味道。在腌制猪肉的过程中,可以将洋葱、青椒、红椒切成丝,大蒜和生姜切成末备用。
处理好苦瓜后,要对其进行腌制。把切好的苦瓜片放入碗中,撒上适量的盐,搅拌均匀。腌制的时间不用太长,大约十分钟左右即可。盐会使苦瓜中的水分渗出,同时也能带走一部分苦味。之后,用手轻轻攥去苦瓜渗出的汁水,这样能进一步减轻苦味。