做法步骤 1.准备好一份新鲜的鸡块儿清洗干净。我用的是家养笨鸡,只用了半只2.准备十几颗干香菇,清洗干净后用温水泡软。用温水比较容易泡开,香菇质量不同。大约泡几个小时吧。3.锅中放油烧热,放入姜和大葱炒香。生姜也可以拍碎。大葱也不要切的太碎,4.鸡肉比较新鲜,也清洗干净了,所以直接炒。5.把鸡肉炒散。确保每一块鸡肉都均匀受热。6.把鸡肉炒至变色,如图中状态。水分也已经蒸发,肉质也比较紧实。7.这个时候加入料酒去去腥,继续炒匀8.然后加入少许生抽酱油来提味增鲜9.加入老抽酱油上上色,继续炒匀10.最后一个炒匀到颜色好看。如图所示11.然后砂锅加热,把炒好的鸡块直接转移到砂锅里。12.加入泡好的香菇,香菇可以整颗加入,也可以对伴撕开,也可以切开13.然后加入热水,水尽量多些,砂锅做的水量要大,因为炖煮时间会很长,而且这又是笨鸡,不容易炖烂14.大火煮开之后加入食盐,继续转中小火慢煮两个多小时。15.最后,砂锅炖煮到图中状态,汤汁浓稠了,就可以了!16.这样用砂锅煲的肉质鲜美,超级香。17.家常版香菇黄焖鸡完成~敏茹意作品小贴士①今天我用的是笨鸡,所以在炖煮的时间可能会很长。如果选择普鸡,可以缩短炖煮时间。②干香菇可以用鲜香菇代替。③今天用了砂锅,如果选择快手就用电压锅。
板栗与红薯同蒸的美食不仅口感丰富,而且营养丰富。板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分,具有健脾养胃、补肾强筋等功效。红薯则富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,具有减肥、美容、抗癌等功效。将两者同蒸,不仅可以品尝到美味的食物,还可以摄取到丰富的营养成分,对身体大有裨益。