做法步骤 1.将娃娃菜去根2.将娃娃菜切两半3.娃娃菜切丝备用4.用盐腌制半小时,然后用水冲洗一下5.把娃娃菜攥干水份6.加入蒜片、辣椒、白糖、醋、味极鲜,盐调味7.带一次性手套抓拌均匀,腌制2小时候更入味8.今天来一道清单的凉拌菜,给自己的肠胃放个假吧9.嫩嫩的娃娃菜芯特别爽口,生吃就很甜10.盛盘,开吃吧!11.清热润肺、健脾消食的清凉小菜。12.娃娃菜口感甘甜清爽,除了做馅、小炒、煲汤,还可以做成可口开胃的凉拌菜。水分高热量低,也是减肥的佳品。小贴士1、娃娃菜最好选择里面嫩点,切的越细越好2、娃娃菜可以不用焯烫的,否则会失去脆爽的口感。 3、娃娃菜帮切丝以后要挤去一些水分,这样拌的时候就不会出太多的水。 4、拌好的白菜丝放入冰箱冷藏1小时再吃口感更好。5.娃娃菜含有丰富的纤维素,有通便的作用,故大便溏泻及寒痢者尽量少食。6.娃娃菜不宜用铜制器皿烹制或盛放,以防破坏其中所含抗坏血酸,使营养成分降低
挑选螃蟹是关键。要选择新鲜肥美的螃蟹,这样才能保证蒸饺的口感和味道。新鲜的螃蟹外壳坚硬有光泽,腹部饱满,腿部有力。可以轻轻按压螃蟹的眼睛,如果眼睛能迅速缩回,说明螃蟹比较鲜活。将挑选好的螃蟹清洗干净,用刷子仔细刷洗外壳,去除杂质。然后把螃蟹蒸熟,蒸熟后的螃蟹更容易取出蟹肉。蒸螃蟹的时间不宜过长,一般8到10分钟左右即可,以免蟹肉变老。
接下来,热锅凉油,放入蒜末和姜丝爆香,然后加入番茄块翻炒。番茄炒出汁后,加入适量的盐和糖调味,继续翻炒均匀,使番茄的味道充分融入汁中。
一盘香飘四溢的腊肉炒酸菜就大功告成了。夹上一块腊肉,放入口中,醇厚的咸香在舌尖散开,那肥而不腻的口感让人回味无穷。再吃上一口酸菜,酸爽的味道瞬间着味蕾,让人食欲大增。这道正宗的家常腊肉炒酸菜,无论是搭配米饭还是馒头,都是绝佳的选择。赶紧动手试试吧,让这道美食为你的餐桌增添一份别样的风味。