做法步骤 1.豆芽用盐水浸泡20分钟，浸泡好，掐掉尾部，清洗干净待用。2.韭菜摘掉黄色的叶子，清洗干净切成段，装入盘里待用。3.红辣椒去掉辣椒籽，清洗干净，切成辣椒丝，生姜去皮清洗干净，切成姜末待用。4.锅里放入适量油烧热，放入姜末炒香，再放入红椒丝炒至断生。5.倒入豆芽翻炒至软。6.待豆芽炒软以后，放入适量盐和适量蚝油翻炒均匀。7.再倒入韭菜，翻炒至韭菜熟为止。8.待两样蔬菜都炒熟以后，放入适量鸡精翻炒均匀，即可出锅。9.好吃的豆芽炒韭菜做好了，你喜欢吗？清理肠道，杀菌消炎，最适合这个季节食用。10.成品图二11.成品图三12.成品图四小贴士1、豆芽用盐水浸泡20分钟，这样更干净。2、豆芽和韭菜都是比较容易熟的蔬菜，炒熟即可。
    食材准备好后，就进入处理环节。先将杏鲍菇洗净，切成均匀的薄片。切的时候尽量保持薄片的厚度一致，这样在炒制过程中才能受热均匀。厚度大约控制在3 - 5毫米左右。接着把辣椒去籽切成小块，去籽可以减少辣椒的辣味，让口感更加平衡。大蒜和生姜切成末备用，蒜末和姜末的大小以能在炒制时快速释放香味为宜。切好的食材可以放在一旁备用，此时可以准备一些调料，如盐、生抽、蚝油、鸡精等。盐要选择细盐，这样更容易溶解和入味；生抽可以提升菜品的鲜味，选择品质较好的酿造生抽；蚝油能增加菜品的浓稠度和鲜味，鸡精则进一步提升整体的味道。