做法步骤 1.猪蹄买的时候让卖肉师傅灼烧干净猪毛，砍开大骨，回来之后洗净切小块2.放入冷水中，煮沸3.煮沸2分钟，翻滚下4.冲冷水洗净血沫子5.重新放入高压锅内6.莲藕去皮7.切小块8.枸杞和虫草花用水浸泡一下9.莲藕放入高压锅，放入盐，胡椒粉，料酒和姜片10.倒入枸杞和虫草花水11.加入两倍的清水12.盖上高压锅盖，用煲汤键13.大约25分钟后，即可排气打开14.成品，很鲜甜15.猪蹄也入口即化了小贴士猪脚焯水后几乎不会有腥臭味了但是还是得加料酒
    接下来谈谈蒸年糕需要的时间。蒸年糕的时间会受到年糕的大小、层数以及蒸锅的功率等因素的影响。一般情况下，如果是两层或者三层的年糕，大火烧开后转中火蒸30 - 40分钟左右。在蒸的过程中，要注意观察蒸锅的情况，确保锅内始终有足够的水，避免干锅。判断年糕是否蒸熟，可以用一根竹签插入年糕中心，如果竹签拔出后没有粘连生面糊，就说明年糕已经蒸熟了。
    炒制肉末时火候的掌握也十分重要。全程要用大火快速翻炒，这样既能保证肉末的鲜嫩口感，又能使配菜保持脆嫩的质地。如果火候过小，肉末容易粘锅，炒出的口感也会发柴；而火候过大，又可能导致肉末表面焦糊，影响整体的味道。在快速翻炒的过程中，要时刻留意锅中的情况，根据实际调整火候和翻炒速度。